女人的衣橱花枝招展的服饰层出不穷，女性对自己的身材也了如指掌：各种修身裙装、显瘦裤装，都是为了体现自己卓越的高级搭配。但这高级搭配的背后经常会忽略一个细节问题：鞋子！
鞋装才是主导你整套穿搭的灵魂所在，钟欣潼时长因为身高的问题搭配与自己风格、服装不配的厚底增高鞋，即便拥有“女蜗手艺”的脸蛋也难逃丑鞋带来的伤害。尤其是现在初秋季节，你满心欢喜买回来的鞋，说不定就是其中一款“雷品”。
一、40岁女人应该怎么选鞋？
★什么脚型穿什么鞋头
罗马脚：是大多数人人的脚型，前三个脚趾头并起，没有明显的突出感，和方型脚理念一样，罗马脚适合市面上绝大部分的鞋子，除了尖头以外。从古至今罗马脚可以称为“艺术之脚：方正整齐显得大气，很多佛像的脚都是罗马脚。
希腊脚：第二根脚趾头明显突出，甚至比大拇指还长，这类脚型整体偏瘦，有传言说希腊脚是美女脚，拥有希腊脚的人身材的整体比例也是瘦瘦高高的类型。这种脚型特别适合穿大面积露出脚背的细高跟尖头鞋，或者圆头鞋、斜头鞋。
需要留意：鞋头的位置留出一些距离，以免造成第二根脚趾头长期呈现弯曲状态，造成脚疾——锤形趾。
埃及脚：大拇指最大最长，成“wlan”形态，这种脚型的发力基本集中在前脚掌的位置，极其容易形成对大拇指挤压变成外翻的情况，适合斜方头、放头的鞋子，在鞋头留出空间。尖头鞋型的鞋子要完全避免，不然长时间会出现脚趾头变形、发炎的问题。
★穿鞋应当根据季节变化
什么样的服装化什么样的妆容，鞋子也同理：什么的季节搭配什么款式的鞋子，一年四季划分为春夏秋冬，春夏为一组，秋冬为一个系列。
春夏：帆布鞋、凉鞋
春季的穿搭讲究轻盈感，笨重的单品会造成压迫效应，所以帆布鞋和凉鞋正好适合春夏，而且它们的风格也都比较清新温柔，搭配裙装和清凉的服饰也不会冲突。同时颜色的选择也会更丰富一些，主打浅色也不难驾驭。
秋冬：单鞋、靴子
秋冬温度低，尤其是秋季的温差大，鞋子的选择范围会大大缩小，保暖是首位好看是其次。想秋天就可以从各种单鞋入手，比如奶奶鞋、玛丽珍鞋有包裹性但也也能浅露脚面达到显瘦效果。
还有就是靴子，秋冬的百搭之王，既能起到保暖效果，也不担心搭配和体型问题，它对任何脚型都友好，因为颜色以深色为主，占据面积大小腿粗的问题也可以遮掩。
二、教你选对好鞋，行万里路
鞋子的搭配不配大家重视也就罢了，上了40岁的女性更是进入了选款误区，要么是跟风某app的热潮穿得“不三不四”，要么是因为身高问题想通过鞋子的增高，来体现自己的成熟气质，殊不知在他人视觉下像个低级廉价的“中年妇女”。
Part（1）：40+最不应该搭配的鞋子
×防水台高跟鞋
时代在不停变化，众人的审美也有所提升，但是防水台高跟鞋的生命力依然很顽强！你甚至可以看到在不少发布会上是女明星的专属，。这种防水台给人的感觉就很笨重，上脚的舒适感也很差，视觉上是显高了，但你根本不敢把鞋露出来。
其次是它的风格真的很夸张，要么是镶满廉价水晶钻石的装饰物，要么是大蝴蝶结，一点也不符合40岁女性的干练独立感，而且过高的鞋子长时间穿着会让小腿肌肉发达，腿型变得尤其难看。
×罗马绑带鞋
罗马鞋在夏、秋的季节非常火热，名字听起来也很艺术，不少女性也以为可以搭配出慵懒随行的风格来，但当你看到一堆又一堆的系带一圈一圈地绑在你的小腿上，麻烦不说，尴尬的是把你的腿绑得像“猪蹄”。
×过膝长靴
过膝长靴也是一个重大雷区！秋天得时候在街上随处可见的“下半身失踪法”来搭配过膝长靴，自认为很优雅还显腿长，但是穿在40+女性身上滑稽的不行，还特别庸俗。
40岁以后皮肤的光滑度没有年轻的状态佳，大腿的肌肤会出现一些纹理，搭配裙子会暴露身材走样的问题；搭配裤子看起来让你的腿像被分开了两截一样。
Part（2）：秋季最佳鞋子推荐——奶奶鞋
不累脚又耐看的奶奶鞋怎么能在秋天没有踪影呢，鞋跟完全符合人体结构的舒适度，鞋跟不高但显高效果一点也不差，日常搭配裤子还是裙子都能给人一种温婉好气质。
对于40岁女性来说穿搭不全是完了好看而穿，而是穿出属于自己的风格，西装裤的包容性对于身材的要求不高，裁剪立体版型经典腿型不完美也可以驾驭。一整套的西装套装呈现出的感觉就及其干净利落，奶奶鞋的加入增添了女人味的同时，也不会破坏干练感。
套装的颜色基本在一个色系上，而且西装套装的颜色中年女性也会选择深色为主，难免会给人太过严肃且单调的感觉，这时候可以选择杏色和浅咖色的奶奶鞋进行搭配，刚柔并济的风格呈现。
奶奶鞋+直筒裙的搭配比较适合作为通勤装或者是约会时候的穿搭，直筒裙的版型可以塑造s型身材的“假象”，梨形身材和h型身材女生怎么穿都不踩雷。
这两组合搭配时，可以在直筒裙上下功夫，底纹繁复的元素，搭配纯色的奶奶鞋和纯色的针织开衫，形成同色呼应穿搭，维持色彩的协调性。
年龄从来不是阻碍我们美丽的绊脚石，40岁的女性和20岁的感觉只是多了几分稳重、端庄，穿搭同样也不分年纪，只是要选对最合适自己的款式，才能表达出专属40岁的光彩！