炎炎夏日到了,很多的孩子都会感觉到热,很多的幼儿一回到家,就把鞋袜脱下来扔到一边,赤着脚丫在地上行走。有的孩子更是光脚丫成为一种习惯,只要不上幼儿园,就会光着脚到处跑,家长把孩子鞋子拿过来,孩子哭笑着扔到一边。而家长总是担心孩子这样会不会着凉感冒?
“光脚教育”好不好?
在日本的一项调查研究中,“光脚丫”已经正式成为了一门课程,著名的爱知大学附属幼儿园斥资万日元将地面上的水泥敲开搬走,并且换上沙土,以便孩子能够在沙地上尽情的赤着脚丫玩耍,甚至掀起了一阵赤脚热的风潮。
日本很早就实行“光脚教育”,小学,幼儿园等场所按照规定让孩子光脚走路,达到增强孩子体质的目的。
儿童专家表明,6岁以下的孩子喜欢光脚是很正常的,在中国,很多的家长不喜欢孩子脱袜子和鞋子,而在国外,家长们都不会管孩子,因为这可以促进孩子的触觉和感知,怕孩子着凉一般是家长的习惯问题。
赤脚走路对宝宝的发育是大有益处的,当孩子的双脚裸露在阳光和空气中的时候,足部汗液分泌和蒸发会更加的畅通无阻,有利于增强孩子肢体的末梢循环,从而促进脚步乃至全身的血液循环。
同时光着脚走路,还可以提升孩子的抗病能力和耐寒能力,对脚趾和脚掌心进行穴位的按摩,健脾益肾,对于孩子的消化不良和便秘都有一定的疗效。
孩子为什么不爱穿鞋子
1,消除鞋子对脚部的束缚
对于孩子来说,他们的小脚丫直接接触地面,会让他们感受到不一样的感觉。特别是在夏天,脚丫在冰凉凉的地面上行走,不仅可以让他们感受到自由和轻松,还可以让孩子脚步来源于鞋子的束缚完全被清除。
同时,小孩子的活动量一般都比较大,他们不穿鞋子可以避免活动后带来的脚汗分泌过多而造成的细菌繁殖和不舒服,而直接接触到地面,可以利于他们足部韧带力量的形成。
所以,对孩子来说,不穿鞋子的感觉是在是太美妙了,一旦尝试过,就不想再穿鞋子了。
2,孩子在模仿大人
夏天到了,很多的家长喜欢开着空调在家里打赤脚,尤其是爸爸,不注意形象,穿个大裤子打着赤脚,孩子也会觉得这样好玩。
如果家长这个时候想要孩子穿鞋子,那么首先需要自查一下,你在家是否注意形象,孩子们当然不会明白大人和小孩的体质差异。而是会一味的模仿和学习大人。
3,孩子的鞋子设计不合理
幼儿在成长过程中,变化很快,一双鞋子买回来穿不了多久,就会觉得小了,所以很多的家长都会特意买大一码的鞋子,来适应孩子的足部发育。
在目前的市面上,有一些鞋子可以的追求美观和靓丽,设计出来的鞋子并不一定会适合孩子。孩子的脚步有大有小,有宽又窄,而在试鞋子的过程中,家长又不能代替孩子去试穿。
据英国一项调查显示,有高达91%的儿童存在穿鞋不当的情况,而其中只有6%的家长在买鞋子时给宝宝测过脚长、看过脚型。有23%的家长压根不知道买些还需要做这件事!
所以,有的时候孩子会觉得自己的鞋子穿着不舒服,或者太硬或是太厚,会影响到孩子脚底的触觉,所以他们尝试着摆脱不舒服鞋子带给他们的束缚。
孩子光脚走路的注意事项
1,室内的温度不能低于20度
到了夏天,很多的家长都喜欢开空调,而且将温度调的很低,如果孩子在家,家长们需要注意控制好室内的温度。如果是在开着空调的室内光着脚丫,或者是在阴天的室外赤脚运动,则容易导致孩子的脚步受凉。
孩子的足部是和脾胃相通的,在孩子光着脚血液循环的时候,容易将寒气带到体内,所以,光脚虽好,但是要注意外部环境。
2,袜子比孩子的鞋子重要
现在的市面上,有太多的人造革凉鞋和小孩子的皮凉鞋,其实都是成人凉鞋的缩小版,这些鞋子设计美观大方,穿起来冰冰凉凉,深受家长和孩子的喜欢。然而,有一些凉鞋在制作的工艺和选择的原料上,会受到化学有害物质的污染。
如果直接接触到孩子细嫩的小脚丫,就会磨损到孩子的双脚,有可能形成厚厚的脚垫,孩子的小脚丫就不美观了。
所以,如果孩子喜欢光脚,家长可以给孩子穿上舒适的纯棉袜子,但是切忌只穿鞋子,不穿袜子。
也可以选择为孩子选择一些透气性的防滑鞋套,让孩子不想穿鞋子的时候穿上,可以避免光着脚丫走路受凉的弊端。
3,在家里铺上拼接的地板
如果家里的地板过于冰凉,而孩子又喜欢在上面行走,那么家长可以选择市面上的塑胶地板,上面还有很多的图案和字母,可以让孩在光脚活动的时候和家长进行互动和益智学习。
为孩子铺上底板,可以让孩子的脚丫和冰凉的地面相隔离,还可以保障孩子的脚底不冰凉,不会弄脏孩子的脚丫,保持脚面卫生。
要不穿鞋子,在家庭中为孩子树立好一个榜样,让孩子意识到不穿鞋子的不文明和不美观。
4,可以先放下再引导
孩子们不愿意穿鞋子,并不见得是一件对别人有危害的事情,所以,家长在保障地面安全的同时,不要强迫孩子一次性改掉这个习惯,可以采取新的方式来诱导孩子。
比如在孩子愿意穿鞋子的时候,告诉孩子他的鞋子非常的好看,即使是年龄再小的孩子,在得到家长的表扬和夸奖的时候,都会去配合家长。
5,为孩子选择舒适透气的鞋子
如果在外出的过程中,孩子还是不喜欢穿鞋子,家长可以在给孩子选择鞋子的时候,挑选一些更为舒适和透气的鞋子。
可以尽可能的带上孩子,选择孩子喜欢的动物或者是手工制作的鞋子,当孩子穿上鞋子的时候,夸奖孩子的鞋子好看,增强孩子外出时候穿鞋子的兴趣。
比如“小汤圆,你今天的新鞋子真好看,还会发光,后面有一个小猪佩奇。”
“你今天的鞋子,在走路的时候还有动物的声音,后面就像是夜明珠一样,发起光来闪闪发亮,真好看。”
也可以尝试一下为孩子穿布鞋的方法,老一辈人经常说“穿布鞋养人”,如果孩子不喜欢穿鞋子,可以为他们准备手工制作的布鞋。