文/宋妈说育儿（原创文章，欢迎转载分享）
许多孕妈在产后常常会看到这样的情形：护士会将孩子抱到刚刚分娩的宝妈身边，这个举动让许多宝妈感到好奇。
前几天和闺蜜聊天，她向我讲述了自己生宝宝时的一些经历：
闺蜜成功分娩后正在休息，这时护士将宝宝抱到了闺蜜身边，希望闺蜜能够给刚出生的宝宝喂奶。担心自己母乳不足的闺蜜，本打算给孩子冲调奶粉，没想到这一行为却遭到了护士的劝阻，闺蜜对此表示十分不解。
看到一脸迷茫的闺蜜，护士表示这其实是处于对孩子的考虑：
新生儿出生后一小时是黄金一小时，这段时间最好喂母乳
不少新妈妈会有这样的疑问：
宝宝这么小，会吸吮吗？现在还没下奶，宝宝能吃到母乳吗？宝宝饿了怎么办？
要解决这些问题，首先妈妈要对“黄金一小时”有所了解。
●什么是“黄金一小时”
新生儿出生后的一小时被称为“黄金一小时”。
事实上，联合国儿童基金会和世界卫生组织都曾建议：新生儿出生后一小时内，妈妈应该将新生儿抱在怀中，尽可能多地和新生儿进行皮肤接触、让新生儿尽早吸吮，和宝妈产生亲近感。
另外，在“黄金一小时”中，妈妈要记住完成两件事：皮肤接触+母乳喂养。
●产后“黄金一小时”重要性在哪里
世界卫生组织曾表明：当前证据提示出生后及早让婴儿与母亲发生皮肤对皮肤的接触，有助于早开奶。
新生儿一直生活在妈妈的子宫里，初来乍到对外界新鲜的事物比较敏感。
如果新生儿出生后就能够尽快与妈妈亲密接触，逐渐熟悉妈妈的声音和味道，能够让宝宝感觉安全和温暖，与妈妈建立信任，为接下来的哺乳做好准备。
我们都知道，对于新生儿来说，母乳可谓是天然的食品，具有易消化、富含营养物质等优点，对宝宝的成长有很大的好处。
母乳喂养也可以帮助新妈妈恢复身体。此时需要特别注意：
这段时间最好不要给新生儿喂奶粉。一旦孩子适应了奶粉的味道，对母乳就会降低渴求，可以说，这对之后的母乳十分喂养不利。
尽早开始母乳喂养，顾名思义，是在分娩后一小时内即开始母乳亲喂，以确保婴儿得到富含保护因子的初乳，除此之外，宝宝尽早吸吮也可以刺激母乳分泌，可谓好处多多。
产后“黄金一小时”进行母乳喂养对宝宝和妈妈都有好处
Ⅰ初乳增强宝宝抵抗力
初乳中含有的蛋白质是正常乳汁的几倍，且含有更多的免疫蛋白，可以在新生儿的肠道内形成保护膜，这样，细菌就不能轻易侵入宝宝的消化系统。
同时初乳中具有丰富的乳铁蛋白和生长因子，能够降低新生儿发生感染的风险，帮助宝宝增强抵抗力。
除此之外，初乳中碳酸钙的含量很高，能够刺激胃肠道轻泻，促进宝宝体内脂类的排泄，有效减少新生儿黄疸的发生。
Ⅱ刺激母乳分泌
如果尽早进行母乳喂养，宝宝频繁吸吮，乳汁刺激乳腺管，妈妈的乳腺管得到疏通，不仅可以促进“开奶”，还可以帮助妈妈有效防止乳腺炎。
有的妈妈担心母乳喂养宝宝吃不饱，想方设法让母乳多一些，其实，宝宝吸吮的能力与生俱来，从出生下来宝宝就会天生的吸吮能力。
Ⅲ为母乳喂养做好准备
新生儿在出生后20分钟内吸吮能力最强，产后一小时内用母乳喂养宝宝，可以及时刺激宝宝的吸吮，增强宝宝吸吮能力，为之后的母乳喂养做准备。
黄疸是新生儿中最常见的临床问题，宝宝身体不适，食欲必定会有所下降。这就造成了恶性循环。为了把黄疸扼杀在摇篮中，初乳喂养非常重要。
Ⅳ促进妈妈身体恢复
你肯定想不到，宝宝在产后“黄金一小时”的吸吮对宝妈的身体同样有身体恢复的效果。
新生儿的吸吮反射一般发生在出生约半小时内，这样的吸吮动作可以刺激妈妈的子宫收缩，促进子宫的恢复，还可以降低产后出血和感染的几率，帮助妈妈预防产后贫血。母乳喂养的宝妈子宫回缩快，身材也更容易变苗条。
产后母乳喂养对妈妈不仅有短期的好处，日后更能够帮助妈妈保持愉悦的心情。
众所周知，新妈妈容易产后抑郁，无精打采，过度焦虑。通过母乳喂养，母子之间能够亲密接触，妈妈和宝宝的感情增进，这一切也许可以一扫妈妈心中的抑郁和不快，产后心情得以调节，尽量避免产后抑郁的发生。
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